ТРЕНІНГ "КАРТА БАЖАНЬ НА 2025 РІК"
У нашому закладі було проведено тренінг на тему «Карта бажань на 2025 рік» з учнями 10 та 11 класів.
Це заняття стало чудовою можливістю не лише помріяти, а й подивитися в майбутнє з надією та впевненістю. Ми говорили про цілі, сенси, натхнення та ресурси, які допомагають рухатися вперед.
Карта бажань — це простір, де мрії набувають форми, а думки — напрямку.
Такі практики позитивно впливають на ментальне здоров’я, допомагають краще пізнати себе, знизити рівень тривоги та знайти внутрішню рівновагу.
#картабажань2025 #ментальнездоров’я