МАЛЮВАННЯ КАВОЮ

   Малювання кавою: мистецтво, що дарує спокій та натхнення .

   Кава – це не просто напій, а маленька пауза в метушливому дні, момент натхнення та навіть інструмент для творчості . Вона здатна не лише збадьорити, а й допомогти нам краще зрозуміти свої емоції та знайти гармонію .

     Сьогодні практичний психолог провела арттерапевтичний тренінг “Малювання кавою для покращення ментального здоров’я”. Учасники досліджували свої емоції, оцінювали внутрішній стан, знайомилися з цікавими фактами про каву та викладали свої почуття за допомогою кавових зерен. Завершальним етапом стало створення унікальних малюнків кавою, що допомогло кожному відчути спокій і натхнення.

     Цей досвід довів, що творчість – це не тільки про мистецтво, а й про внутрішній баланс. Як казав один мудрець: «Будь як кава – не просто змінюйся під впливом обставин, а змінюй світ навколо себе».

#арттерапія

#малюваннякавою

#ментальнездоровя

#тияк

ФОТО ПЕРЕГЛЯНЬТЕ У